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SUMMARY:​Qi Gong-Kurse unter der Leitung von Marco Dobschal​
DESCRIPTION:Marco Dobschal\, 41\, wohnhaft in Ortenberg\, ist Sportwissenschaftler und angestellter Körpertherapeut in einer psychosomatischen Rehaklinik. Sein Ziel ist\, den Patient:innen zu vermitteln\, wie die Wechselwirkung von Körper und Psyche stattfindet und mit welchen körperlichen Methoden gezielt auch positive Wirkung auf die Psyche genommen werden kann. Neben der genannten Anstellung bietet Marco Dobschal selbstständig Kurse sowie Einzel- und Gruppencoachings im Bereich Achtsamkeit\, Resilienz und Gesundheitssport an (www.koerperinbalance.net).  \nMarco Dobschal ist selbst ambitionierter Läufer und nimmt gerne an diversen kleinen und großen Laufveranstaltungen regional wie überregional teil. Daneben fühlt er sich aber auch auf zwei Rädern wohl und fährt gerne Rennrad oder Mountainbike. Neben seiner Leidenschaft für Ausdauersport hat er Qi Gong als eigene Ressource kennen und wertschätzend gelernt und gibt diese Erfahrung gerne als Qi Gong-Kursleiter weiter.  \n  \nQi Gong ist eine jahrtausendealte Form der Bewegungsmeditation basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es verbindet sanfte Bewegungen\, bewusstes Atmen und Achtsamkeit miteinander und fördert so sowohl körperliche wie seelische Gesundheit. Im Sinne der TCM möchte Qi Gong durch die Bewegungen Blockaden im eigenen Energiefluss lösen und einer innere Ausgeglichenheit und Balance wieder herstellen. Auf Grund der sanften Bewegungsformen bietet sich Qi Gong für die allermeisten Personen an\, egal ob jung oder alt\, gesund oder krank. Es ist im Stehen\, im Sitzen und sogar im Liegen durchführbar. Viele Studien berichten positive Wirkungen sowohl bei psychischen Krankheiten wie Depression oder Angststörungen als auch bei körperlichen Problemen wie Schmerzen\, Asthma oder Herzerkrankungen. Zudem eignet sich Qi Gong als sehr gute Methode zur Stressprävention und zum Aufbau einer inneren Ruhe und Gelassenheit.          \n 
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SUMMARY:Waldbaden – Kühlung und Stille im Wald finden  
DESCRIPTION:Jetzt\, wo sich der Wald in seiner ganzen Fülle zeigt\, nutzen Sie die Gelegenheit und tauchen Sie tief in ihn ein. Schenken Sie sich Zeit zur Entspannung im kühlen Schatten der alten Buchen und atmen Sie die gesunden Aromen des Waldes ganz tief ein. Entdecken Sie die bewusste Naturerfahrung und die körperliche und gedankliche Langsamkeit und genießen Sie diese besondere Auszeit vom Alltag. Die Naturgeräusche\, die unterschiedlichen Grüntöne\, die gesunden Aromen und die schützende Atmosphäre des Waldes aktivieren Ihren Parasympathikus – den Ruhe-Nerv.   \nGegen den alltäglichen Stress gehen wir gemeinsam mit gezielten Sinnes-\, Atem-\, Achtsamkeits- und Qi-Gong-Übungen vor. Sie werden staunen\, wie Sie dabei entspannen und neue Kraft aus dem Wald schöpfen können und wie dieses Waldbad mit einer Traumzeit in der Hängematte zum Kurzurlaub wird.  \n  \n\n\n\n\n\nÜber mich:\nAus Leidenschaft bin ich zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden\, Entspannungspädagogin und Natur-Coach. Nach vielen Jahren im internationalen Marketing habe ich bewusst den Weg zurück zu meinen Wurzeln gewählt: zur Natur als Ort der Kraft\, Klarheit und Regeneration. Ich folge ganz dem Motto:   \n„Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün.” Hildegard von Bingen \n\n\n\n2018 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Waldbaden (Shinrin Yoku) – Achtsamkeit im Wald. Seitdem begleite ich Menschen dabei\, im Wald und in der Stille wieder Zugang zu sich selbst zu finden. Meine Arbeit verbindet naturbasierte Entspannung\, Achtsamkeit und wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.  \nMein Anliegen ist es\, Menschen in einer immer schnelleren Welt Räume zu eröffnen\, in denen sie Ruhe\, Erdung und innere Stabilität erleben können – getragen von der Kraft der Natur.  \nQualifikationen: •  Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald • Entspannungspädagogin • Natur-Coach • Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung 
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SUMMARY:OVAG Literaturgarten – Es liest Andreas Matle
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SUMMARY:OVAG Literaturgarten – Es liest Britta Boerdner
DESCRIPTION:Wie ein Blitz schlägt Frank Z.\, ein Musiker aus Kalifornien\, an einem heißen Sommerwochenende des Jahres 1969 in den beschaulichen Ort in der Wetterau ein. Aus der Dorfdisko hört man zwar schon Beatmusik\, aber der Alltag in Randstetten ist von den wilden Sechzigern noch weit entfernt. Als der amerikanische Hippie mit seinem VW Käfer wegen einer Panne liegenbleibt\, gerät das Leben der Ortsbewohner in Unordnung. In der Pension »Zum Grünen Baum« begegnet er Ev\, der siebzehnjährigen Tochter des Hauses. Ev verliebt sich in ihn und eine bislang verschwiegene Geschichte droht sich zu wiederholen. Doch die Veränderungen\, die das plötzliche Auftauchen des Amerikaners in Gang gesetzt hat\, sind längst nicht mehr aufzuhalten.  \nFoto: Britta Boerdner\, © To Kuehne\nBritta Boerdner  \nBritta Boerdner\, geboren in Fulda\, studierte nach einer Ausbildung zur Buchhändlerin Amerikanistik\, Germanistik und Historische Ethnologie. Ihr Debütroman »Was verborgen bleibt« erschien 2012 bei der FVA. Für »Am Tag\, als Frank Z. in den Grünen Baum kam« (FVA 2017) erhielt sie das Inselschreiber-Stipendium der Sylt Foundation und das Stipendium des Hessischen Literaturrates in der Emilia Romagna. Britta Boerdner lebt in Frankfurt am Main. 
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SUMMARY:Waldbaden – Kühlung und Stille im Wald finden  
DESCRIPTION:Jetzt\, wo sich der Wald in seiner ganzen Fülle zeigt\, nutzen Sie die Gelegenheit und tauchen Sie tief in ihn ein. Schenken Sie sich Zeit zur Entspannung im kühlen Schatten der alten Buchen und atmen Sie die gesunden Aromen des Waldes ganz tief ein. Entdecken Sie die bewusste Naturerfahrung und die körperliche und gedankliche Langsamkeit und genießen Sie diese besondere Auszeit vom Alltag. Die Naturgeräusche\, die unterschiedlichen Grüntöne\, die gesunden Aromen und die schützende Atmosphäre des Waldes aktivieren Ihren Parasympathikus – den Ruhe-Nerv.   \nGegen den alltäglichen Stress gehen wir gemeinsam mit gezielten Sinnes-\, Atem-\, Achtsamkeits- und Qi-Gong-Übungen vor. Sie werden staunen\, wie Sie dabei entspannen und neue Kraft aus dem Wald schöpfen können und wie dieses Waldbad mit einer Traumzeit in der Hängematte zum Kurzurlaub wird.  \n  \n\n\n\n\n\nÜber mich:\nAus Leidenschaft bin ich zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden\, Entspannungspädagogin und Natur-Coach. Nach vielen Jahren im internationalen Marketing habe ich bewusst den Weg zurück zu meinen Wurzeln gewählt: zur Natur als Ort der Kraft\, Klarheit und Regeneration. Ich folge ganz dem Motto:   \n„Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün.” Hildegard von Bingen \n\n\n\n2018 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Waldbaden (Shinrin Yoku) – Achtsamkeit im Wald. Seitdem begleite ich Menschen dabei\, im Wald und in der Stille wieder Zugang zu sich selbst zu finden. Meine Arbeit verbindet naturbasierte Entspannung\, Achtsamkeit und wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.  \nMein Anliegen ist es\, Menschen in einer immer schnelleren Welt Räume zu eröffnen\, in denen sie Ruhe\, Erdung und innere Stabilität erleben können – getragen von der Kraft der Natur.  \nQualifikationen: •  Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald • Entspannungspädagogin • Natur-Coach • Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung 
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SUMMARY:Waldbaden – Kühlung und Stille im Wald finden  
DESCRIPTION:Jetzt\, wo sich der Wald in seiner ganzen Fülle zeigt\, nutzen Sie die Gelegenheit und tauchen Sie tief in ihn ein. Schenken Sie sich Zeit zur Entspannung im kühlen Schatten der alten Buchen und atmen Sie die gesunden Aromen des Waldes ganz tief ein. Entdecken Sie die bewusste Naturerfahrung und die körperliche und gedankliche Langsamkeit und genießen Sie diese besondere Auszeit vom Alltag. Die Naturgeräusche\, die unterschiedlichen Grüntöne\, die gesunden Aromen und die schützende Atmosphäre des Waldes aktivieren Ihren Parasympathikus – den Ruhe-Nerv.   \nGegen den alltäglichen Stress gehen wir gemeinsam mit gezielten Sinnes-\, Atem-\, Achtsamkeits- und Qi-Gong-Übungen vor. Sie werden staunen\, wie Sie dabei entspannen und neue Kraft aus dem Wald schöpfen können und wie dieses Waldbad mit einer Traumzeit in der Hängematte zum Kurzurlaub wird.  \n  \n\n\n\n\n\nÜber mich:\nAus Leidenschaft bin ich zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden\, Entspannungspädagogin und Natur-Coach. Nach vielen Jahren im internationalen Marketing habe ich bewusst den Weg zurück zu meinen Wurzeln gewählt: zur Natur als Ort der Kraft\, Klarheit und Regeneration. Ich folge ganz dem Motto:   \n„Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün.” Hildegard von Bingen \n\n\n\n2018 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Waldbaden (Shinrin Yoku) – Achtsamkeit im Wald. Seitdem begleite ich Menschen dabei\, im Wald und in der Stille wieder Zugang zu sich selbst zu finden. Meine Arbeit verbindet naturbasierte Entspannung\, Achtsamkeit und wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.  \nMein Anliegen ist es\, Menschen in einer immer schnelleren Welt Räume zu eröffnen\, in denen sie Ruhe\, Erdung und innere Stabilität erleben können – getragen von der Kraft der Natur.  \nQualifikationen: •  Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald • Entspannungspädagogin • Natur-Coach • Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung 
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SUMMARY:OVAG Literaturgarten – Es liest Uta Rosa Schmidt
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SUMMARY:Magisches Wochenende auf der Landesgartenschau
DESCRIPTION:Zauberkunst auf der Landesgartenschau 2027 \nErleben Sie zwei Tage voller Begeisterung\, Lachen und faszinierender Illusionen! Die Zauberinnen und Zauberer des Magischen Zirkels Frankfurt laden Sie auf der Landesgartenschau 2027 zum Staunen ein. \nDer Magische Zirkel Frankfurt am Main e.V. gehört dem Dachverband Magischer Zirkel von Deutschland (MzvD). Bei diesem handelt es sich um eine internationale Vereinigung der Zauberkünstler zur Pflege und Förderung der magischen Kunst. Im Magischen Zirkel sind Amateure und Profis gleichermaßen vertreten. \nÜber das gesamte Festgelände verteilt überraschen die Künstlerinnen und Künstler mit mitreißender Straßenzauberkunst und verblüffender Close-Up Magie – direkt vor Ihren Augen und zum Greifen nah. Erleben Sie wie aus Papier Geld gezaubert wird\, unglaubliche Gedankenexperimente stattfinden oder lassen Sie sich von verblüffender Fingerfertigkeit begeistern. Lassen Sie sich verzaubern und genießen Sie magische Momente für die ganze Familie. \nBegegnen Sie den Zaubernden auf Ihrem Rundgang über das Gelände und erleben Sie\, wie aus einem gewöhnlichen Spaziergang ein außergewöhnliches Erlebnis wird. Halten Sie die Augen offen – die nächste magische Überraschung wartet vielleicht schon hinter der nächsten Ecke!\nDie Künstlerinnen und Künstler des Magischen Zirkels freuen sich schon sehr darauf Sie auf der Landesgartenschau 2027 mit Ihrer Zauberkunst zu begeistern.
URL:https://landesgartenschau-oberhessen.de/event/magisches-wochenende-auf-der-landesgartenschau-2/2027-07-24/
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DESCRIPTION:Jetzt\, wo sich der Wald in seiner ganzen Fülle zeigt\, nutzen Sie die Gelegenheit und tauchen Sie tief in ihn ein. Schenken Sie sich Zeit zur Entspannung im kühlen Schatten der alten Buchen und atmen Sie die gesunden Aromen des Waldes ganz tief ein. Entdecken Sie die bewusste Naturerfahrung und die körperliche und gedankliche Langsamkeit und genießen Sie diese besondere Auszeit vom Alltag. Die Naturgeräusche\, die unterschiedlichen Grüntöne\, die gesunden Aromen und die schützende Atmosphäre des Waldes aktivieren Ihren Parasympathikus – den Ruhe-Nerv.   \nGegen den alltäglichen Stress gehen wir gemeinsam mit gezielten Sinnes-\, Atem-\, Achtsamkeits- und Qi-Gong-Übungen vor. Sie werden staunen\, wie Sie dabei entspannen und neue Kraft aus dem Wald schöpfen können und wie dieses Waldbad mit einer Traumzeit in der Hängematte zum Kurzurlaub wird.  \n  \n\n\n\n\n\nÜber mich:\nAus Leidenschaft bin ich zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden\, Entspannungspädagogin und Natur-Coach. Nach vielen Jahren im internationalen Marketing habe ich bewusst den Weg zurück zu meinen Wurzeln gewählt: zur Natur als Ort der Kraft\, Klarheit und Regeneration. Ich folge ganz dem Motto:   \n„Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün.” Hildegard von Bingen \n\n\n\n2018 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Waldbaden (Shinrin Yoku) – Achtsamkeit im Wald. Seitdem begleite ich Menschen dabei\, im Wald und in der Stille wieder Zugang zu sich selbst zu finden. Meine Arbeit verbindet naturbasierte Entspannung\, Achtsamkeit und wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.  \nMein Anliegen ist es\, Menschen in einer immer schnelleren Welt Räume zu eröffnen\, in denen sie Ruhe\, Erdung und innere Stabilität erleben können – getragen von der Kraft der Natur.  \nQualifikationen: •  Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald • Entspannungspädagogin • Natur-Coach • Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung 
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DESCRIPTION:Zauberkunst auf der Landesgartenschau 2027 \nErleben Sie zwei Tage voller Begeisterung\, Lachen und faszinierender Illusionen! Die Zauberinnen und Zauberer des Magischen Zirkels Frankfurt laden Sie auf der Landesgartenschau 2027 zum Staunen ein. \nDer Magische Zirkel Frankfurt am Main e.V. gehört dem Dachverband Magischer Zirkel von Deutschland (MzvD). Bei diesem handelt es sich um eine internationale Vereinigung der Zauberkünstler zur Pflege und Förderung der magischen Kunst. Im Magischen Zirkel sind Amateure und Profis gleichermaßen vertreten. \nÜber das gesamte Festgelände verteilt überraschen die Künstlerinnen und Künstler mit mitreißender Straßenzauberkunst und verblüffender Close-Up Magie – direkt vor Ihren Augen und zum Greifen nah. Erleben Sie wie aus Papier Geld gezaubert wird\, unglaubliche Gedankenexperimente stattfinden oder lassen Sie sich von verblüffender Fingerfertigkeit begeistern. Lassen Sie sich verzaubern und genießen Sie magische Momente für die ganze Familie. \nBegegnen Sie den Zaubernden auf Ihrem Rundgang über das Gelände und erleben Sie\, wie aus einem gewöhnlichen Spaziergang ein außergewöhnliches Erlebnis wird. Halten Sie die Augen offen – die nächste magische Überraschung wartet vielleicht schon hinter der nächsten Ecke!\nDie Künstlerinnen und Künstler des Magischen Zirkels freuen sich schon sehr darauf Sie auf der Landesgartenschau 2027 mit Ihrer Zauberkunst zu begeistern.
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DESCRIPTION:Jetzt\, wo sich der Wald in seiner ganzen Fülle zeigt\, nutzen Sie die Gelegenheit und tauchen Sie tief in ihn ein. Schenken Sie sich Zeit zur Entspannung im kühlen Schatten der alten Buchen und atmen Sie die gesunden Aromen des Waldes ganz tief ein. Entdecken Sie die bewusste Naturerfahrung und die körperliche und gedankliche Langsamkeit und genießen Sie diese besondere Auszeit vom Alltag. Die Naturgeräusche\, die unterschiedlichen Grüntöne\, die gesunden Aromen und die schützende Atmosphäre des Waldes aktivieren Ihren Parasympathikus – den Ruhe-Nerv.   \nGegen den alltäglichen Stress gehen wir gemeinsam mit gezielten Sinnes-\, Atem-\, Achtsamkeits- und Qi-Gong-Übungen vor. Sie werden staunen\, wie Sie dabei entspannen und neue Kraft aus dem Wald schöpfen können und wie dieses Waldbad mit einer Traumzeit in der Hängematte zum Kurzurlaub wird.  \n  \n\n\n\n\n\nÜber mich:\nAus Leidenschaft bin ich zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden\, Entspannungspädagogin und Natur-Coach. Nach vielen Jahren im internationalen Marketing habe ich bewusst den Weg zurück zu meinen Wurzeln gewählt: zur Natur als Ort der Kraft\, Klarheit und Regeneration. Ich folge ganz dem Motto:   \n„Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün.” Hildegard von Bingen \n\n\n\n2018 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Waldbaden (Shinrin Yoku) – Achtsamkeit im Wald. Seitdem begleite ich Menschen dabei\, im Wald und in der Stille wieder Zugang zu sich selbst zu finden. Meine Arbeit verbindet naturbasierte Entspannung\, Achtsamkeit und wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.  \nMein Anliegen ist es\, Menschen in einer immer schnelleren Welt Räume zu eröffnen\, in denen sie Ruhe\, Erdung und innere Stabilität erleben können – getragen von der Kraft der Natur.  \nQualifikationen: •  Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald • Entspannungspädagogin • Natur-Coach • Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung 
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SUMMARY:OVAG Literaturgarten – Es liest Martin Guth
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SUMMARY:Sportwochenende mit dem Sportkreis Wetterau
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SUMMARY:Waldbaden – Licht & Schatten entdecken
DESCRIPTION:Entfliehen Sie der Anspannung und entdecken Sie wieder die körperliche und geistige Langsamkeit durch die bewusste Naturerfahrung zwischen Licht und Schatten der schützenden Atmosphäre des Sommerwaldes. Beim Aufenthalt unter den alten Buchen werden Körper und Geist gestärkt\, die Augen entspannt\, der Blutdruck gesenkt und Stresshormone abgebaut. Waldbaden kann viele belastende Emotionen ausgleichen\, mit denen wir hin und wieder zu kämpfen haben und wirkt insgesamt vitalisierend. Mit sanften Bewegungsübungen aus dem Qi Gong\, die Sie später auch in Ihren Alltag integrieren können\, aktivieren Sie sanft Ihren Körper und stärken das Immunsystem. Mit einer Meditation und einer Traumzeit in der Hängematte wird diese kleine Auszeit abgerundet.  \n  \n\n\n\n\n\nÜber mich:\nAus Leidenschaft bin ich zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden\, Entspannungspädagogin und Natur-Coach. Nach vielen Jahren im internationalen Marketing habe ich bewusst den Weg zurück zu meinen Wurzeln gewählt: zur Natur als Ort der Kraft\, Klarheit und Regeneration. Ich folge ganz dem Motto:   \n„Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün.” Hildegard von Bingen \n\n\n\n2018 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Waldbaden (Shinrin Yoku) – Achtsamkeit im Wald. Seitdem begleite ich Menschen dabei\, im Wald und in der Stille wieder Zugang zu sich selbst zu finden. Meine Arbeit verbindet naturbasierte Entspannung\, Achtsamkeit und wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.  \nMein Anliegen ist es\, Menschen in einer immer schnelleren Welt Räume zu eröffnen\, in denen sie Ruhe\, Erdung und innere Stabilität erleben können – getragen von der Kraft der Natur.  \nQualifikationen: •  Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald • Entspannungspädagogin • Natur-Coach • Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung 
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SUMMARY:Waldbaden – Licht & Schatten entdecken
DESCRIPTION:Entfliehen Sie der Anspannung und entdecken Sie wieder die körperliche und geistige Langsamkeit durch die bewusste Naturerfahrung zwischen Licht und Schatten der schützenden Atmosphäre des Sommerwaldes. Beim Aufenthalt unter den alten Buchen werden Körper und Geist gestärkt\, die Augen entspannt\, der Blutdruck gesenkt und Stresshormone abgebaut. Waldbaden kann viele belastende Emotionen ausgleichen\, mit denen wir hin und wieder zu kämpfen haben und wirkt insgesamt vitalisierend. Mit sanften Bewegungsübungen aus dem Qi Gong\, die Sie später auch in Ihren Alltag integrieren können\, aktivieren Sie sanft Ihren Körper und stärken das Immunsystem. Mit einer Meditation und einer Traumzeit in der Hängematte wird diese kleine Auszeit abgerundet.  \n  \n\n\n\n\n\nÜber mich:\nAus Leidenschaft bin ich zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden\, Entspannungspädagogin und Natur-Coach. Nach vielen Jahren im internationalen Marketing habe ich bewusst den Weg zurück zu meinen Wurzeln gewählt: zur Natur als Ort der Kraft\, Klarheit und Regeneration. Ich folge ganz dem Motto:   \n„Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün.” Hildegard von Bingen \n\n\n\n2018 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Waldbaden (Shinrin Yoku) – Achtsamkeit im Wald. Seitdem begleite ich Menschen dabei\, im Wald und in der Stille wieder Zugang zu sich selbst zu finden. Meine Arbeit verbindet naturbasierte Entspannung\, Achtsamkeit und wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.  \nMein Anliegen ist es\, Menschen in einer immer schnelleren Welt Räume zu eröffnen\, in denen sie Ruhe\, Erdung und innere Stabilität erleben können – getragen von der Kraft der Natur.  \nQualifikationen: •  Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald • Entspannungspädagogin • Natur-Coach • Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung 
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SUMMARY:OVAG Literaturgarten – Es liest Astrid Hohlbein​
DESCRIPTION:Foto: Astrid Hohlbein​\nLesung: Das Unmögliche wollen.\nFreiheit und Liebe bei Franziska zu Reventlow \n“O\, wäre ich frei\, diese Unfreiheit ist so furchtbar drückend und tötet alles\, was man in sich hat.”  \n‚Heidnische Heilige‘\, ‚Madonna mit dem Kinde‘ oder einfach die ‚Münchner Gräfin‘ wurde Franziska zu Reventlow genannt\, die vor allem durch ihr unkonventionelles Leben in der Enge des Kaiserreichs bekannt wurde. Eine Malerin wäre sie gerne geworden\, als Geliebte und Mutter hat sie sich verwirklicht und sich erst spät zu ihrer Schriftstellerei bekannt.\nEine Kollage aus der Biografie\, Texten Franziska zu Reventlows sowie Anekdoten zeichnen ein anschauliches Bild dieses ungewöhnlichen Lebens\, das vom Kampf um Selbstbestimmung geprägt war. \nAstrid Hohlbein wurde 1966 in Hanau am Main geboren. Ihr Studium der Germanistik\, Sozialpsychologie und Älteren Skandinavistik an der Goethe-Universität in Frankfurt am Main schloss sie mit dem Magister Artium und einer Magisterarbeit über Franziska zu Reventlow ab. Auch nach ihrem Studium ließ sie die „Münchner Gräfin“ nicht los\, und sie erweiterte das Material in den folgenden Jahren zu einer Biografie.\nSeit vielen Jahren sieht sie ihre Aufgabe darin\, Literatur durch Spaziergänge und Lesungen zu vermitteln. Denn: Literatur ist für alle da! Deshalb macht es ihr besondere Freude\, Menschen auch  unbekannte Seiten von Autorinnen und Schriftstellern näher zu bringen. So weiß zum Beispiel kaum jemand\, dass Jack London nicht nur Abenteuerschriftsteller war\, sondern sich auch für sozial Benachteiligte einsetzte und biologische Landwirtschaft betrieb.
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SUMMARY:# | Oldtimer kommen vorbei
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SUMMARY:OVAG Literaturgarten – Es liest Horst Decker
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SUMMARY:Senioren-Tanz
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SUMMARY:​Qi Gong-Kurse unter der Leitung von Marco Dobschal​
DESCRIPTION:Marco Dobschal\, 41\, wohnhaft in Ortenberg\, ist Sportwissenschaftler und angestellter Körpertherapeut in einer psychosomatischen Rehaklinik. Sein Ziel ist\, den Patient:innen zu vermitteln\, wie die Wechselwirkung von Körper und Psyche stattfindet und mit welchen körperlichen Methoden gezielt auch positive Wirkung auf die Psyche genommen werden kann. Neben der genannten Anstellung bietet Marco Dobschal selbstständig Kurse sowie Einzel- und Gruppencoachings im Bereich Achtsamkeit\, Resilienz und Gesundheitssport an (www.koerperinbalance.net).  \nMarco Dobschal ist selbst ambitionierter Läufer und nimmt gerne an diversen kleinen und großen Laufveranstaltungen regional wie überregional teil. Daneben fühlt er sich aber auch auf zwei Rädern wohl und fährt gerne Rennrad oder Mountainbike. Neben seiner Leidenschaft für Ausdauersport hat er Qi Gong als eigene Ressource kennen und wertschätzend gelernt und gibt diese Erfahrung gerne als Qi Gong-Kursleiter weiter.  \n  \nQi Gong ist eine jahrtausendealte Form der Bewegungsmeditation basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es verbindet sanfte Bewegungen\, bewusstes Atmen und Achtsamkeit miteinander und fördert so sowohl körperliche wie seelische Gesundheit. Im Sinne der TCM möchte Qi Gong durch die Bewegungen Blockaden im eigenen Energiefluss lösen und einer innere Ausgeglichenheit und Balance wieder herstellen. Auf Grund der sanften Bewegungsformen bietet sich Qi Gong für die allermeisten Personen an\, egal ob jung oder alt\, gesund oder krank. Es ist im Stehen\, im Sitzen und sogar im Liegen durchführbar. Viele Studien berichten positive Wirkungen sowohl bei psychischen Krankheiten wie Depression oder Angststörungen als auch bei körperlichen Problemen wie Schmerzen\, Asthma oder Herzerkrankungen. Zudem eignet sich Qi Gong als sehr gute Methode zur Stressprävention und zum Aufbau einer inneren Ruhe und Gelassenheit.          \n 
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SUMMARY:# | Klimabildung Ministerium
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SUMMARY:OVAG Literaturgarten – Es liest Laura Ute Melzer
DESCRIPTION:Foto: Laura Ute Melzer\nUOARD MUNDART – \nSprachwurzeln und Figuren \nIst Dialekt ein schützenwertes Kulturgut oder eine sprachliche „Unart“\, die aneckt und Barrieren schafft? Oder kann es gerade auch mit dem Dialekt gelingen\, Generationen\, Zugezogene und Alteingesessene zu verbinden. \nSeit einigen Jahren erweckt Laura Ute Melzer eigens gefertigte Figuren zum Leben. In Bildmontagen haben diese Charaktere längst begonnen\, Oberhessisch zu sprechen. Nun stellt sie diesen visuellen Welten neue Kurzgeschichten gegenüber und wirft so einen Blick auf die Menschen und deren Sprachwurzeln in der Wetterau. \nDurch das Zusammenspiel von Bild und Text entstehen Begegnungen\, denen jeder\, ganz ohne sprachliche Hürden\, folgen kann. Freuen sie sich auf oberhessische Gastfreundschaft\, Geschichten und Charaktere.
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DESCRIPTION:Entfliehen Sie der Anspannung und entdecken Sie wieder die körperliche und geistige Langsamkeit durch die bewusste Naturerfahrung zwischen Licht und Schatten der schützenden Atmosphäre des Sommerwaldes. Beim Aufenthalt unter den alten Buchen werden Körper und Geist gestärkt\, die Augen entspannt\, der Blutdruck gesenkt und Stresshormone abgebaut. Waldbaden kann viele belastende Emotionen ausgleichen\, mit denen wir hin und wieder zu kämpfen haben und wirkt insgesamt vitalisierend. Mit sanften Bewegungsübungen aus dem Qi Gong\, die Sie später auch in Ihren Alltag integrieren können\, aktivieren Sie sanft Ihren Körper und stärken das Immunsystem. Mit einer Meditation und einer Traumzeit in der Hängematte wird diese kleine Auszeit abgerundet.  \n  \n\n\n\n\n\nÜber mich:\nAus Leidenschaft bin ich zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden\, Entspannungspädagogin und Natur-Coach. Nach vielen Jahren im internationalen Marketing habe ich bewusst den Weg zurück zu meinen Wurzeln gewählt: zur Natur als Ort der Kraft\, Klarheit und Regeneration. Ich folge ganz dem Motto:   \n„Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit und diese Kraft ist grün.” Hildegard von Bingen \n\n\n\n2018 absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Waldbaden (Shinrin Yoku) – Achtsamkeit im Wald. Seitdem begleite ich Menschen dabei\, im Wald und in der Stille wieder Zugang zu sich selbst zu finden. Meine Arbeit verbindet naturbasierte Entspannung\, Achtsamkeit und wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.  \nMein Anliegen ist es\, Menschen in einer immer schnelleren Welt Räume zu eröffnen\, in denen sie Ruhe\, Erdung und innere Stabilität erleben können – getragen von der Kraft der Natur.  \nQualifikationen: •  Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald • Entspannungspädagogin • Natur-Coach • Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung 
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